Fondacija „Čini dobro“ je u decembru 2024. godine, u saradnji sa studentskim organizacijama EESTEC i BEST, organizovala radionicu „Stres i motivacija na fakultetu“ za studente i studentkinje Univerziteta Crne Gore. Aktivnost je realizovana s ciljem pružanja podrške mladima u razvijanju vještina upravljanja stresom, jačanju motivacije i uspješnijem suočavanju sa izazovima studentskog života.
Radionicu je vodila psihološkinja Jelena Marković, koja je kroz interaktivan pristup govorila o najčešćim uzrocima stresa tokom studiranja, preprekama koje mogu otežati ostvarivanje akademskih i ličnih ciljeva, kao i načinima njihovog prevazilaženja. Poseban fokus bio je na praktičnim tehnikama za organizaciju vremena, efikasnije upravljanje obavezama i očuvanje mentalnog zdravlja.
Kroz razgovor, razmjenu iskustava i praktične vježbe, studenti i studentkinje imali su priliku da steknu nova znanja i alate koji mogu doprinijeti boljem suočavanju sa pritiscima ispita, rokovima i drugim izazovima akademskog života. Radionica je pružila prostor za otvorenu diskusiju o važnosti mentalnog zdravlja, ličnog razvoja i izgradnje zdravih navika koje doprinose akademskom uspjehu.
Ova aktivnost realizovana je u okviru programa podrške mladima koje Fondacija „Čini dobro“ kontinuirano sprovodi s ciljem unapređenja mentalnog zdravlja, ličnog razvoja i kvaliteta studentskog života.
